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九種體質(zhì)調(diào)理 | 最“怪”的體質(zhì)：特稟體質(zhì)
發(fā)布時(shí)間：
2020-03-10 00:00
你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這樣的事：同樣的病，發(fā)生在不同人的身上，用同樣的方法去調(diào)理，效果卻差別很大。有的人用藥很快治愈，有的人卻沒(méi)什么效果。其實(shí)，很大原因與每個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，不一樣體質(zhì)的人，用藥調(diào)理方法是有差別的。
中醫(yī)認(rèn)為，所謂體質(zhì)，是指人體生命過(guò)程中，在先天稟賦(父母遺傳) 和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的固有特質(zhì)，也就是我們通常所說(shuō)個(gè)體差異。中醫(yī)上把人的體質(zhì)大致分為九種， 今天我們來(lái)先了解下特稟體質(zhì)
特稟體質(zhì)發(fā)病傾向：多數(shù)有遺傳現(xiàn)象；若為過(guò)敏體質(zhì)，易出現(xiàn)藥物過(guò)敏、花粉癥、哮喘等過(guò)敏性疾病。
常見(jiàn)表現(xiàn)：過(guò)敏體質(zhì)，即使不是感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉等過(guò)敏， 皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑，皮膚常一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕。
飲食調(diào)養(yǎng)
宜多食益氣固表的食物，盡量少食辛辣、腥發(fā)食物，不食含致敏物質(zhì)的食品，如蠶豆、白扁豆、羊肉、鯉魚(yú)、蝦、蟹、茄子、辣椒、濃茶、咖啡等。
固表粥：烏梅、黃芪、當(dāng)歸、粳米，具有益氣養(yǎng)血脫敏功效，適合過(guò)敏體質(zhì)易發(fā)皮膚過(guò)敏者食用。
起居調(diào)攝
起居要有規(guī)律，保持充足的睡眠時(shí)間。居室宜通風(fēng)良好。生活環(huán)境中接觸的物品如枕頭、棉被、床墊、地毯、窗簾、衣櫥易附有塵 螨，可引起過(guò)敏，應(yīng)經(jīng)常清洗、日曬。
外出也要避免處在花粉及粉刷油漆的空氣中，以免刺激而誘發(fā)過(guò)敏病癥。
藥物調(diào)理
若是通過(guò)以上飲食、起居的調(diào)理，不能得到很好地改善，還可以考慮通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，如防風(fēng)通圣丸、玉屏風(fēng)口服液。
防風(fēng)通圣丸具有清熱解毒、解表通里的作用，傳統(tǒng)用于外寒內(nèi)熱，表里俱實(shí)，惡寒壯熱，頭痛咽干，小便短赤，大便秘結(jié)，瘰疬初起，風(fēng)疹濕瘡等癥。
防風(fēng)通圣丸在臨床上常用于感冒咳嗽、肺炎、支氣管哮喘、鼻竇炎、頑固性支氣管哮喘、花粉過(guò)敏皮膚病及哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病病的治療。還可以用于牛皮癬、蕁麻疹、瘙癢癥、濕疹、過(guò)敏介質(zhì)皮疹、等皮膚病的治療。
玉屏風(fēng)口服液具有益氣，固表，止汗。主要用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色白?白，或體虛易感外邪者。
玉屏風(fēng)散對(duì)于平時(shí)體質(zhì)比較弱的容易感冒的，在沒(méi)有感冒的時(shí)候，用來(lái)強(qiáng)壯自身正氣，預(yù)防感冒的。除了此之外，還可以預(yù)防很多因?yàn)轱L(fēng)邪引起的疾病，比如：蕁麻疹、過(guò)敏性鼻炎、呼吸道感染、自汗等等問(wèn)題。
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