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高考在即,快看看你家孩子有沒有“考試焦慮癥”?
發(fā)布時間:
2017-06-03 00:00
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一年一度的高考季即將來臨,孩子們身體上的疲憊再加上精神上的焦慮,會出現失眠、食欲不振、頭疼、煩躁等癥狀,此類情況就是所謂的“考試焦慮癥”。
備戰(zhàn)高考的學生腦力勞動過重,中醫(yī)講“思則傷脾”,因為勞心,或者說動腦,大腦皮層長期處于緊張之中,它管轄的下屬就要出問題,消化道是最先受到的影響的,所以,這種人容易反應在脾胃消化上,食不甘味是常見的,久而久之會造成氣血虛弱而加重失眠,進入惡性循環(huán)。
若出現上述病癥不妨考慮服用歸脾丸治療,據《清宮秘方大全》記載:“治思過度,勞傷心脾,以至健忘怔忡,驚悸不寐,或心脾傷痛,嗜臥少食,大便不調,肢體作痛,發(fā)熱自汗,婦人經血虛損,一切思慮傷脾等癥,并皆治之”,臨床上對于食少體倦、面色萎黃、失眠多夢等有較好的療效。另外建議配合逍遙丸,因為此病也屬心血暗耗,肝郁的問題可能會有,但沒有前者嚴重,因此可作為輔助用藥。
仲景健康專家溫馨提示:這些藥物都是針對身體的,重要的還是需要心理疏導,放松心情,愉快備戰(zhàn)。不要讓孩子把目標定得過高,高的目標本身就是壓力,不光是學習,包括以后工作,生活,目標太高就是奢望,人會被這個奢望折磨得始終不舒暢?,F在人雖然生活好了,但體質虛的卻越來越多,而且很年輕就有白頭發(fā),其一,缺少運動,其二,多數人都有不切實際的奢望,每天都在被這個奢望默默消耗著,中醫(yī)上講是陰血暗耗。最后祝愿2017年高考生金榜題名。
(溫馨提示:中成藥雖好,還需要辯證論治,只有對癥的、適合自己的才是好藥。)